نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد افرادی که صبح زود یا پیش از ظهر ورزش میکنند به ترتیب ۱۱ و ۱۶ درصد کمتر از کسانی که بعدازظهرها ورزش میکنند با خطر بیماری قلبی و سکته مغزی مواجهاند.
آ
آیا زمان تمرینات ورزشی تاثیری بر سلامت قلب دارد؟
اشتراکها:
-
۱۶خرداد۱۴۰۴